Színesek, illatosak, trendik, és még a cigarettánál is károsabbak az Elf Barok és hasonló társaik.

Annak ellenére, hogy Magyarországon illegális, még a rendőr is ezt szívja, a vape-ek és Elf Barok ugyanis úton-útfélen szembejönnek velünk az utcán. Színes, illatos, finom, és sokkal, de sokkal egészségtelenebb, mint elsőre gondoltuk volna.

Fokozatosan arra a pontra jutunk, hogy az utcán sétálva egyre gyakrabban találkozunk az émelyítően édes párafelhőkkel, mintsem a sűrű, fojtogató cigarettafüsttel. Az eldobható elektromos cigaretták a 2020-as évek elején robbantak be a magyar piacra, és nem kellett sokáig várni ahhoz, hogy a hatóságok lépéseket tegyenek a szabályozásuk érdekében. A Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) és a Szabályozott Tevékenységek Felügyeleti Hatósága (SZTFH) 2022 júniusában már szigorúbban kezdték el vizsgálni ezt a jelenséget, és azonnali intézkedéseket hoztak a tilalom bevezetéséről.

Ez persze a gyakorlott magyar állampolgárokat nem nagyon lephette meg, pláne, hogy alig két évvel korábban ugyanerre a sorsra jutottak a mentolos és ízesített cigaretták, illetve a vape-ek és azok utántöltő folyadékai is.

A boszorkányüldözés kora ugyan véget ért, de a hatóságok nem tétlenkednek: a rendőrség és a NAV közösen folyamatosan razziákat szervez. Mint ahogy azt a legtöbb jelentős hírportál is beszámolta, március elején egy budapesti gimnáziumban, a XII. kerületben akcióztak, ahol egy diáknál Elf Bart és néhány elektromos cigarettához kapcsolódó eszközt találtak. E fejlemények hatására az adó- és vámhivatal, hogy mindenki számára világossá tegye a helyzetet, újabb közleményt adott ki. Ebben egyértelműen hangsúlyozzák, hogy az Elf Barhoz hasonló termékek forgalmazása, importálása, távértékesítése és árusítása Magyarországon tilos, és jogsértés esetén súlyos pénzbírságra lehet számítani.

Ennek ellenére sokunknak van egy olyan ismerőse, vagy valakinek a környezetében, aki "talán tud valamit", esetleg éppen most készül külföldre, és "lehet, hogy elintéz valamit". Így a helyzet még mindig aggasztó, hiszen itthon is komoly problémát jelentenek a Watermelon Ice Lost Maryk, a Blueberry Sour Raspberry Elf Barok, vagy éppen az ízváltós Black Ice Dragon-Fruit Strawberry Pocók. A gond nem csupán az, hogy illegálisak - elnézést kérünk a hatóságoktól -, hanem sokkal inkább az, hogy rendkívül károsak az egészségünkre.

Márciusban ugyanis napvilágra került a világ legelső olyan kutatása, ami arra volt kíváncsi, hogy a jó öreg, manuális dohányzás vagy az elektromos cigik tesznek-e rosszabbat az emberi szervezettel - az eredménynek pedig sokan nem fognak örülni.

A Manchester Metropolitan Egyetem által végzett kutatás célja a vaporos eszközök hosszú távú hatásainak feltárása volt, és az adatgyűjtés 2023-ban indult. A kutatás nem csupán arra összpontosított, hogy ezek a készülékek és az általuk belélegzett anyagok milyen hatással vannak a szervezetre, hanem arra is, hogy valóban egészségesebb alternatívát jelentenek-e a hagyományos dohányzás helyett, ahogyan azt korábban az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata (NHS) hangoztatta.

Kezdetben Dr. Maxime Boidin, az egyetem Sporttudományi Intézetének vezető kutatója is osztotta az NHS által képviselt véleményt. Azonban a hosszas és alapos kutatások során arra a megállapításra jutott, hogy a vape-elés sokkal nagyobb kockázatot rejthet magában, mint azt korábban feltételezte: még a hagyományos dohányzásnál is súlyosabb következményekkel járhat.

Az egyetem által végzett kutatás célja 18 és 45 év közötti résztvevők vizsgálata volt, akik átlagosan 27 évesek voltak. A kiválasztott alanyok hasonló fittségi és fizikai aktivitási szinttel rendelkeztek, ami lehetővé tette a pontos összehasonlítást. A teszt előtt 12 órával a résztvevőknek tartózkodniuk kellett a dohányzástól, a vape használatától, valamint a testmozgástól. Emellett csak víz fogyasztása volt megengedett, minden más folyadék tilos volt. A kutatás során a résztvevők stresszteszteken vettek részt, amelyek célja az erek rugalmasságának mérése volt – ez pedig kulcsfontosságú mutató az érrendszeri egészség szempontjából – valamint az agyba irányuló vér áramlási sebességének vizsgálata.

Dr. Boidin szerint a mediált dilatációs (FMD) teszt - ennek során egy vérnyomásmérőt helyeznek a résztvevő karjára, majd felfújják, hogy korlátozzák a véráramlást, ezután pedig leeresztik, hogy megmérjék, mennyire tágul az artéria a véráram helyreállásakor - hozta a legdrámaibb eredményeket. Ezekben a dohányosok és az elektromos cigiket használók egyaránt lapos értékeket produkáltak, ami azt jelzi, hogy az artériafalak károsodtak, és már nem képesek megfelelően kitágulni - ez pedig szinte biztos előjele a jövőbeni súlyos szív- és érrendszeri problémáknak. A további tesztek pedig azt mutatták ki, hogy a dohányosok és e-cigizők véráramlása hasonlóan károsodott, ami növeli a különböző kognitív diszfunkciók - mint például a demencia - kialakulásának kockázatát.

A károsodó artériafalak és problémás véráramlás már önmagában is elég félelmetes lehet, de itt még nem ér véget a felsorolás. Ezek mellett ugyanis, ahogy a szakértő elmondta, a nikotin gyulladást is előidéz a testben, amit csak tovább fokoznak az elektromos cigikben található fémek és az olyan vegyi anyagok, mint például a propilén-glikol és a növényi glicerin.

Egy érdekes aspektus, hogy a vegyi ízesítőkben előforduló bizonyos komponensek, mint a karbonilvegyületek, önállóan is gyulladásos reakciókat indíthatnak el. Ezen felül oxidatív stresszhez is hozzájárulnak, ami a vérerek belső rétegének sérüléséhez és sejtek elhalásához vezethet. "Ha a fémek és különböző vegyi anyagok keverékét lélegezzük be, nem várhatjuk el, hogy ezek ne hassanak negatívan az egészségünkre" - figyelmeztetett Dr. Boidin.

Egy érdekes szempont merül fel, amit érdemes megfontolni: az e-cigarettázás teljesen más élmény, mint a hagyományos dohányzás. Amikor cigarettát szívunk, különösen a hideg téli hónapokban, sok lépést meg kell tennünk: fel kell állnunk, felöltöznünk, majd ki kell mennünk az erkélyre, a gangra vagy, ha valaki szigorúbb, le az utcára. Azután elő kell venni a gyújtót, meggyújtani a cigarettát, és a füstölés végén vissza kell térnünk – esetleg még egy újabb szálra is rágyújthatunk. Ezzel szemben az Elf Barokkal sokkal egyszerűbb a helyzet: nem kell bajlódnunk a kinti körülményekkel, a gőzölést szinte bármikor folytathatjuk, amíg csak kedvünk tartja – vagy amíg el nem fogy a készlet. Így az e-cigizés szinte észrevétlenül válik a mindennapjaink részévé.

Bár az NHS továbbra is ragaszkodik ahhoz a nézethez, hogy a vape-elés alacsonyabb kockázatú alternatívája a dohányzásnak, álláspontjuk egy 2022-es kutatásra épül, amely azt állítja, hogy az e-cigik rövid és középtávon csak a dohányzás kockázatainak egy töredékét jelentik. Ugyanakkor a fent említett kutatások világosan kimutatják, hogy ha valaki folyamatosan e-cigarettázik, az akár ugyanolyan egészségügyi kockázatokkal is járhat, mint a hagyományos cigaretták használata.