A szakemberek sürgetően figyelmeztetnek: ennek a vitaminnak a hiánya akár megkétszerezheti a szívinfarktus kockázatát.
Kiemelkedően lényeges információra derült fény, amelyre érdemes fokozottabb figyelmet szentelni.
Az őszi-téli hónapokban kiemelten fontos a D-vitamin pótlása. Egy friss kutatás rávilágított, hogy a D-vitamin-hiány nem csupán a csontok és az immunrendszer működésére gyakorol negatív hatást, hanem hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának növekedéséhez is. Ausztrál tudósok új analitikai módszerekkel elemezték ezt a kapcsolatot, és megállapították, hogy a D-vitamin szintjének rendszeres ellenőrzése kulcsfontosságú lehet a szívbetegségek megelőzésében.
A szív- és érrendszeri betegségek világszerte vezető haláloknak számítanak, évente közel 18 millió ember életét követelve. A kutatások szerint a D-vitamin-hiány hozzájárulhat a magas vérnyomás kialakulásához, ami a szívbetegségek egyik fő rizikófaktora. Az eredmények arra utalnak, hogy a megfelelő D-vitamin-szint fenntartása segíthet csökkenteni a szív- és érrendszeri problémák kockázatát.
Prof. Hyppönen mit mondott?
Prof. Elina Hyppönen, a Dél-Ausztráliai Egyetem Kutatóintézetének igazgatója így fogalmazott:
"Bizonyítékokat találtunk arra vonatkozóan, hogy a D-vitamin-hiány növelheti a vérnyomást és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A D-vitamin-koncentráció növelése azonban csak azoknak a résztvevőknek lesz hasznos, akiknek szükségük van rá. A tápanyagszükségletet meghaladó koncentrációk fölé emelés nem javasolt."
A kutatás eredményei rámutatnak arra, hogy a D-vitamin szint rendszeres ellenőrzése és szükség szerinti pótlása kulcsfontosságú lépés lehet a szívbetegségek megelőzésében. Ugyanakkor érdemes óvatosnak lenni a D-vitamin túlzott bevitelével, mivel ez nemcsak hogy nem nyújt további előnyöket, hanem akár káros hatással is lehet. Az eredmények a *European Heart Journal*-ban kerültek publikálásra, és új perspektívákat nyithatnak meg a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzési stratégiáiban.