ibdstudio.hu
Politika
Művészet és szórakozás
Üzleti
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Izom
Hogyan őrizd meg a fittség szellemét 40 év felett? Ahogy telnek az évek, a testünk és az életmódunk is változik, de ez nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk a fittségről! Az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy energikus maradj, és élvezd az aktív
NMN és NR: A hosszú élet titkai? Az NMN (nikotinamid-mononukleotid) és NR (nikotinamid-ribozid) a modern tudomány figyelmének középpontjába kerültek, mint potenciális eszközök a hosszú és egészséges élet eléréséhez. Ezek a vegyületek a NAD+ (nikotinamid
Karácsonyi varázslat a szépségápolásban: stresszoldó rituálék az ünnepi forgatagban Az év végi ünnepek közeledtével a karácsonyi készülődés sokszor feszültséget és stresszt hoz magával. Azonban nem kell, hogy a rohanás elhomályosítsa az ünnepi hangulatot
Aludj békésen, ínycsiklandó falatokkal tálalva: mivel támogathatod az éjszakai pihenésedet?
Szarkalábak a szem körül? Íme, néhány hatékony módszer a megszüntetésükre!
